Segundo o Ministério da Saúde,
12% das crianças brasileiras estão acima do peso. Além disso, a obesidade
infantil já é considerada o distúrbio nutricional mais comum na infância
podendo trazer sérios riscos à saúde dos pequenos. Dentre as principais problemas
estão as doenças respiratórias, ortopédicas, colesterol e triglicerídeos
elevados, hipertensão arterial e até mesmo o diabetes tipo 2. As causas que tem levado muitas crianças a
ficarem acima do peso são as mais
variadas possíveis. Dentre as principais estão a predisposição genética, a
alimentação pouco saudável e a rotina sedentária, que inclui várias horas
diante da TV ou do computador. Bebês que tem pais com peso acima do normal,
possuem maiores chances de também tornarem-se obesos. Além disso, o ganho
excessivo de peso da mãe durante a gestação e a diabetes também aumentam as
chances de o filho nascer acima do peso indicado. A alimentação inadequada
repleta de guloseimas calóricas, o consumo excessivo de doces ou refringentes,
a falta de exercícios físicos e as extensas horas diante de aparelhos
eletrônicos têm sido apontados como fatores predeterminantes à obesidade
infantil.
A prevenção da obesidade infantil
pode começar com a introdução de bons hábitos alimentares, o estímulo ao
exercícios físicos e brincadeiras que gastem bastante energia e o consumo de
alimentos com baixo teor de gordura.
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